Het Auto-Immuun Protocol moet je in ieder geval 3 weken volgen. Wanneer je kan starten met het herintroduceren van voeding die buiten het Auto-Immuun Protocol vallen is afhankelijk van jouw gezondheid. Heb je nog last van je auto-immuunziekte? Dan is het niet het goede moment om voeding te herintroduceren. Zorg dat je klachtenvrij bent als je aan fase 2 wilt starten. In de praktijk kan het betekenen dat je het Auto-Immuun Protocol zelfs meerdere maanden dient te volgen.
Good Food Makes You Feel Good!